Травматизм на уроке физкультуры ушибы реферат что делать

Опубликовано: 24.04.2017

Травматизм на уроках физической культуры в школе

Невзирая на меры предосторожности, предпринимаемые большинством учителей, тренеров и воспитателей, на уроках физической культуры, тренировочных упражнениях, спортивных соревнованиях еще нередки случаи травматизма. В общей структуре детского травматизма этот вид стоит на четвертом месте после бытового, уличного и школьного.

Статистика травмированных малышей на уроках физкультуры

По частоте случаев посреди разных возрастных групп больший процент падает на малышей 12—14 лет, на втором месте учащиеся младших классов (7—11 лет), на 3-ем — 15—16-летние дети. У мальчишек повреждения, приобретенные на упражнениях физкультурой, наблюдаются вдвое почаще, чем у девченок.

Эта грустная статистика сладкоречиво гласит о том, что проведение целенаправленной работы по профилактике спортивного травматизма посреди школьников является важной задачей, которую должны решать не только лишь учителя физической культуры и тренеры, да и администрация школ, мед работники, предки учащихся.

Для того чтоб борьба с травматизмом была удачной, учителя, тренеры, воспитатели обязаны иметь ясное понятие о степени травмоопасности каждого вида, входящего в учебную программку по физкультуре, держать под неусыпным контролем предпосылки, способные привести к небезопасным последствиям.

Предпосылки травматизма на уроках физкультуры

При всем обилии этих обстоятельств все таки можно выделить такие, которые в большинстве случаев приводят к травматизму. Это - недостающий докторский контроль за состоянием здоровья, физической подготовленностью учащихся, нарушение дисциплины и установленных правил во время занятий и соревнований, неудовлетворительное состояние мест занятий, использование неисправным либо не подходящим антропометрическим данным занимающихся оборудованием, отсутствие серьезного контроля за рациональной одежкой, обувью учащихся, неблагоприятные для проведения занятий либо соревнований санитарно-гигиенические и метеорологические условия, не надлежащие физической подготовленности малышей, нарушение методики проведения занятий, занятий, соревнований и, в конце концов, недостающая квалификация учителя (тренера). Истоки травматизма полиморфны и, обычно, содержат внутри себя сочетанные предпосылки, потому только полный, квалифицированный разбор каждого варианта позволит вскрыть и устранить их источники.

А сейчас вновь обратимся к статистике; по данным НИИ травматологии, 55,1 % травм, приобретенных учащимися, приходятся на занятия по спортивной гимнастике, 23 % — по легкой атлетике, лыжной подготовке и на коньках, 8,2 % — по спортивным играм, на другие виды травматизма падает 13,7 % повреждений.

Гимнастика как более травма страшный вид программного материала

Итак, как надо из приведенных данных, больший процент травм посреди школьников зафиксирован на упражнениях гимнастикой, которая является более травмоопасным видом учебной программки. К самым всераспространенным специфичным причинам детского травматизма при упражнениях этим видом относятся неудовлетворительное состояние спортивных снарядов, внедрение матов отвратительного свойства либо с покоробленным покрытием, некорректная их укладка, нехорошая организация урока (отсутствие учителя либо тренера при выполнении учащимися упражнений на снарядах, скопление их у 1-го из снарядов, отсутствие контроля учителя за выполнением детками упражнений), некорректная методика проведения занятий (форсированные нагрузки, отсутствие настоящей страховки, нехорошее владение приемами самостраховки). Очень частая причина травм — азарт и завышенная самооценка учеников, что в большой степени присуще мальчишкам 10—14 лет, и поэтому они требуют особенного внимания учителя.

Одной из обстоятельств травм может быть недостающая освещенность гимнастического зала, Естественное и искусственное освещение в зале должно соответствовать нормативным требованиям, изложенным в соответственных документах (Новый САНПИН 2.4.2.2821-10). Горизонтальная (на уровне пола) освещенность должна быть более 30 лк, вертикальная — более 100 як. Загрязнение ламп приводит к уменьшению освещенности, потому не пореже 1-го раза за месяц следует создавать их очистку. Управление освещением должно обеспечивать возможность частичного отключения осветительных установок. В зале нужно иметь и аварийное освещение, при использовании которого горизонтальная освещенность не должна быть наименее 0,5 лк. На всех розетках в зале следует устанавливать предохранительные заглушки.

Окрашенные в светлые и теплые тона стенки зала наращивают световой поток отражения. Определенное значение имеет и расцветка спортивных снарядов. Известны примеры, когда учащиеся боялись делать упражнения с широкой амплитудой поперек разновысоких брусьев, опасаясь нарушить их равновесие, хотя брусья стояли на месте стабильно, и уверенно делали упражнение только после того, как станина брусьев была выкрашена в темный цвет. При всем этом у их исчезало чувство психической угрозы и создавалась уверенность в незыблемости опоры снаряда. Исходя из этого, на упражнениях физкультурой нужно создавать психологически обоснованную, целесообразную, располагающую к двигательной активности цветовую палитру. (Во время занятий легкой атлетикой, лыжным и конькобежным спортом травмируются в главном нижние конечности, почаще — суставно связочный аппарат коленного сустава, и а именно мениск. При резких толчках, падениях вероятны разрывы отдельных мышечных волокон и всей мускулы, отрыв костной пластинки в месте прикрепления мускулы.

Профилактика травматизма при прохождении раздела «Лыжная подготовка»

Одним из условии предотвращения травматизма при прохождении раздела «Лыжная подготовка» опять-таки является высококачественная подготовка мест занятий. На учебной площадке (отлично, если она прямоугольной формы) прокладываются две лыжни: внутренняя предназначается для начинающих лыжников, внешняя — для приготовленных.

Участок для площадки готовится заранее; еще осенью его очищают от сторонних предметов (огромных камешков, пней, коряг и т. п.), более либо наименее значимые выпуклости земли заравнивают, промеряют дистанцию. С особым тщанием следует подойти к подготовке участков, где школьники будут учиться спускам и подъемам: пологие склоны (их крутизна должна быть менее 15—20°) высвобождают от полезностью и кустарников. В конце склона делают ровненький выкат. Нельзя использовать участки с выкатом на проезжую часть дороги, водоем, болото. Если местность ровненькая, учебные трассы около школы нужно приготовить искусственным методом; в данном случае выпуклости местности имитируют при помощи сборных древесных конструкций. При всем этом нужно смотреть, чтоб на древесных щитах не было выступающих гвоздиков, петель проволоки и т. п.

Если занятия проводятся в парке (лесу), перед каждым уроком учитель должен кропотливо оглядеть всю трассу, приготовить лыжню и места для упора палок (если снег рыхловатый). Трасса не должна пересекать шоссейных и грунтовых дорог, плохо замерзших водоемов и других препятствий, создающих опасность для лыжников. На трассе, проходящей посреди полезностью, убирают свисающие ветки, через канавки, ручейки прокладывают мостки и насыпают на их снег. Ширина трассы на спусках должна быть более 5 м. На поворотах по ходу трассы инсталлируются отметки.

Профилактика травматизма при подготовке катка.

Повышенное внимание должно быть уделено подготовке катка. Для высококачественной его заливки нужно иметь особое оборудование: шланг, лопаты (древесные и стальные), скребки, лейки. Площадку для грядущего катка готовят с озари. По периметру участка насыпают земельный валик 15X15 см, чтоб не стекала вода. Заливку начинают после того, как грунт замерзнет более чем на 5 см: тогда не будут создаваться выбоины, на которых просто получить травму. За ранее уплотненный снег заливают при помощи распылителя до получения ледяной корки более 6 см шириной. Раз в день с поверхности катка убирают наледь; огромные трещинкы заделывают снегом и при помощи распылителя заливают водой.

Во избежание столкновений и падений, которые могут окончиться травмой, нельзя сразу выпускать на ледяную площадку отлично катающихся на коньках малышей и тех, кто только начинает овладевать этим навыком, нельзя разрешать детям кататься на беговых коньках. Если школьный каток употребляется в вечернее время для неорганизованных занятий, нужно установить на нем освещение и организовать дежурство.

Более всераспространенными травмами на упражнениях игровыми видами спорта являются повреждения верхних и в особенности нижних конечностей. Нужно подразумевать, что переломы конечности могут появиться как при прямой травме, так и при падении на подвернутую руку либо нижнюю конечность. При прямом ударе мяча нередки вывихи и переломы в области маленьких суставов кисти. Основная причина их появления — нехороший пол, скользкая обувь.

 Профилактика травматизма как основное направление техники безопасности на упражнениях физической культуры.

Профилактика детского травматизма – одна из важных задач современного общества. Работа по профилактике травматизма, болезней и злосчастных случаев при упражнениях физкультурой является одной из важных задач педагогов, тренеров, администрации , мед работников. Но не все и не всегда проводят эту работу часто и поочередно. Огромное количество случаев нарушений организационного, методического, санитарно-гигиенического нрава приводит к травмам.

Предпосылки  ТРАВМАТИЗМА

Предпосылки методического нрава

.